Adidas Adizero Boston vs. Saucony Endorphin Speed: zapatillas para tempo run

Veredicto rápido

Tu prioridad	Elige
Estabilidad, durabilidad y una única zapatilla para casi todo	Adidas Adizero Boston
Sensación más ligera, viva y con más rebote	Saucony Endorphin Speed
Mejor agarre en mojado y mayor durabilidad de suela	Adidas Adizero Boston
Zapatilla más “divertida” de correr a ritmos rápidos	Saucony Endorphin Speed

Ambas pertenecen a la categoría de “entreno con placa” (placa parcial, no de carbono completa como las zapatillas de pura competición), pensada para series, tempo runs y tiradas de calidad sin tener que reservarlas solo para el día de carrera. La diferencia entre ellas está en el carácter: la Boston es más firme y estable, la Endorphin Speed más ligera y viva.

Ficha técnica comparativa

	Adidas Adizero Boston	Saucony Endorphin Speed
Placa	EnergyRods (varillas de carbono en el antepié)	Placa de nailon, menos rígida que las EnergyRods
Mediasuela	Lightstrike Pro + Lightstrike 2.0	Espuma más ligera y con más rebote
Drop	6 mm	Similar rango, algo menos protagonista en la sensación
Peso	~255 g	Más ligera que la Boston
Sensación	Firme, estable, directa	Más blanda en el talón, más “bouncy”
Suela	Goma Continental, excelente en mojado y muy duradera	Buen agarre, pierde algo de “pop” antes que la Boston
Precio aprox.	155-160 €	160-180 €

Adidas Adizero Boston — la más versátil y duradera

La Boston combina Lightstrike Pro (más blanda y reactiva que en versiones anteriores) con Lightstrike 2.0, y unas EnergyRods de carbono en forma de varillas que actúan como placa sin ser tan rígidas como una placa completa. El resultado es una sensación firme y directa, menos “divertida” que otras zapatillas de esta categoría, pero muy fiable: tras cientos de kilómetros de prueba apenas pierde reactividad en la espuma, y su suela de goma Continental ofrece de las mejores tracciones en mojado de toda la categoría. Es la zapatilla a elegir si quieres una sola opción que aguante series, tempo y tiradas largas sin reservarla solo para ocasiones especiales.

Adidas Adizero Boston (hombre)

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Adidas Adizero Boston (mujer)
★ 4.4/5

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Saucony Endorphin Speed — más ligera y con más rebote

Si lo que buscas es la sensación más “viva” posible sin llegar a una zapatilla de competición pura, la Endorphin Speed es de las mejor valoradas de su categoría en ese aspecto: más ligera que la Boston, con un talón más blando y una placa de nailon menos rígida que las EnergyRods, lo que da una pisada más suave y rebotante. El punto a vigilar es la durabilidad: su espuma tiende a perder parte del rebote en torno a las 400 km (250 millas), antes que la Boston.

Saucony Endorphin Speed 5 (hombre)
★ 4.6/5

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Saucony Endorphin Speed 5 (mujer)
★ 4.4/5

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Cómo elegir entre las dos

Si quieres una única zapatilla de placa para casi todo (series, tempo, tiradas largas, incluso alguna carrera), la Boston es la opción más fiable a largo plazo por su durabilidad.
Si ya tienes una zapatilla de entrenamiento diario y buscas específicamente la sensación más rápida y divertida para tus sesiones de calidad, la Endorphin Speed cumple mejor ese papel concreto.
Si entrenas o compites con lluvia habitual, la suela Continental de la Boston marca una diferencia real en agarre.
Si priorizas el peso sobre cualquier otra cosa, la Endorphin Speed es la más ligera de las dos.

Recuerda que ninguna de las dos sustituye a una zapatilla de competición pura para el día de una carrera importante: son “entreno con placa”, pensadas para sesiones de calidad y tiradas largas. Lo explicamos con más detalle en zapatillas de entrenamiento vs. competición.

Preguntas frecuentes

¿Puedo correr una media maratón o maratón con cualquiera de las dos? Sí, ambas aguantan bien esas distancias, aunque si buscas rendimiento máximo el día de carrera, una zapatilla de competición con placa de carbono completa te dará más ventaja.

¿Cuál dura más kilómetros? La Boston, según pruebas de larga duración, mantiene mejor su reactividad con el paso de los kilómetros que la Endorphin Speed, que empieza a perder “pop” en torno a los 400 km.

¿Cuál es mejor para correr con lluvia? La Boston, gracias a su suela de goma Continental, ofrece mejor agarre en mojado que la Endorphin Speed.

¿Necesito experiencia previa con zapatillas de placa para usar cualquiera de las dos? No es imprescindible, pero sí conviene una fase de adaptación progresiva, sobre todo si nunca has corrido con placa. Ninguna de las dos es tan rígida como una zapatilla de competición pura, lo que las hace más tolerantes para introducir la tecnología poco a poco.

¿Cuál es más barata? La Boston suele situarse algo por debajo de la Endorphin Speed en precio, además de ser la más duradera, lo que la convierte en la opción con mejor relación calidad-precio de las dos.

¿Sirven para rodajes suaves del día a día? Pueden usarse puntualmente, pero no es su función principal ni la más rentable: al ser zapatillas de placa, rinden mejor en sesiones de calidad que en rodajes lentos, donde una zapatilla de entrenamiento convencional es más adecuada.