Guia de preparació: Marató de Barcelona

Guia de preparació: Marató de Barcelona

Pla d'entrenament, consells de nutrició i tot el que necessites saber per arribar en la teva millor forma a la sortida de la Marató de Barcelona.

54 pàgines

Aquesta guia només està disponible en castellà per ara.

Què inclou

  • ✓ Pla d'entrenament setmana a setmana
  • ✓ Estratègia de nutrició i hidratació per al dia de la cursa
  • ✓ Consells sobre el recorregut i punts clau del circuit
  • ✓ PDF descarregable, accés immediat després de la compra

Així és per dins

Guia de preparació: Marató de BarcelonaGuia de preparació: Marató de BarcelonaGuia de preparació: Marató de Barcelona
Veure totes les guies