Guía de preparación: Maratón de Barcelona

Guía de preparación: Maratón de Barcelona

Plan de entrenamiento, consejos de nutrición y todo lo que necesitas saber para llegar en tu mejor forma a la salida de la Maratón de Barcelona.

54 páginas

Qué incluye

  • ✓ Plan de entrenamiento semana a semana
  • ✓ Estrategia de nutrición e hidratación para el día de la carrera
  • ✓ Consejos sobre el recorrido y puntos clave del circuito
  • ✓ PDF descargable, acceso inmediato tras la compra

Así es por dentro

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